Allt som är elastiskt är inte kompression

Allt som är elastiskt är inte kompression och allt som kallas kompression är inte samma sak som graderadkompression. Lär dig förstå skillnaden så att du kan göra informerade och kloka val när du ska köpa kompressionskläder. Undvik botten nappen som bara ligger i byrålådan eller som helt enkelt inte kommer att göra någon skillnad för dina besvär.

Stödstrumpor, vanligen knästrumpor, som har samma tryck över hela ytan är inte graderad kompression.

Leggings och strumpbyxor som har samma kompression över hela benen är inte graderad kompression.

Medicinsk (graderad) kompression har alltid ett avtagande tryck (gradient) som är högst vid fot och ankel och är sen avtagande ju högre upp på benet man kommer. Detta för att hjälpa återflödet av blod och lymfa åt rätt håll. Det är kontrollerat och noga uppmätt som en del av kvalitetsstämpeln.

Det finns olika klasser av kompression:
Lätt kompression = 15 - 21 mmHg
Medel kompression = 22 - 33 mmHg
Kraftig kompression = 34 - 46 mmHg
Mycket kraftig kompression = från 47 mmHg

Hos oss på Englavingar säljs graderad kompression motsvarande klass 1 och 2. Kläderna är mjuka och sköna att ha på sig. De fungerar lindrande om man har ömma, värkande, trötta ben pga av lymfödem, lipödem, åderbrock eller annan svullnadsproblematik. Dessutom har de även andra funktioner (förutom graderad kompression) som mikromassage och FIR. Dessa funktioner ger många fina hälsofördelar och effekter på kroppen. Läs gärna mer på hemsidan om dessa.

Kompression behöver inte sitta stenhårt för att fungera, det är ett vanligt missförstånd. Istället kan det vara kontraproduktivt då ett för hårt tryck/press stressar kroppen. Lymfsystemet (ja hela kroppen såklart) fungerar alltid bäst när vi befinner oss i det parasympatiska (lugn & ro) nervsystemet."

Vad är din erfarenhet av kompression? Berätta gärna :)

Behöver du hjälp och råd så finns jag här för dig.

Varma hälsningar Jeanette