Vilka pusselbitar saknas i ditt lymfpussel? Vilka bitar har du provat? Vilka bitar fungerar och vilka har du lagt undan för alltid eller för att eventuellt prova igen vid ett senare tillfälle när det passar bättre?
Det finns inte en pusselbit som kommer att lösa lymfpusslet, hälsopusslet eller något annat pussel heller för den delen. Det kommer att behövas en massa olika små bitar innan bilden börjar synas klart. Men redan när man har lagt några bitar på plats så kan man ana vilka färger bilden innehåller och sakta men säkert växer en hela bilden fram.
Så är det i kroppen och med hälsosatsningar man gör, det tar lite tid men kroppen behöver tid. Cellerna behöver få rätt förutsättningar och sen ska de bytas ut vilket tar olika tid för olika celler. Så ge inte upp för tidigt, ge din kropp en chans att hinna bygga hälsopusslet. De bitar som redan ligger på plats utgör grunden, sen är det bara att fortsätta pussla på. Bit för bit.....
Vilka pusselbitar har du redan fått på plats i ditt lymfpussel?